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职场压力大如何进行心理减压
2019-09-02很多人把出现心理问题看成一件羞耻的事，在内心深处不愿承认；还有很多人希望用意志来战胜心理问题，最终导致心理问题越来越严重。其实，每一个解决心理问题的过程都是一次心
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守住职场中那份安静的力量
2019-09-02心理引言：职场上那些外向者性格活泼、开朗、善于演讲，喜欢社交。与之相反的是内向者，他们常常安静、害羞、低调、言词极少，喜欢独处，不擅社交。事实上，据实际观察发现反
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职场人不可缺少的10大积极心态
2019-09-021、改换观念--从工作中寻找乐趣！ 周老师，你快乐了---经常在课程结束后，学员说：周老师辛苦了--我笑笑说：嘿嘿别说辛苦说快乐辛苦的事没人干的，说：周老师，你快乐了，我就很
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职场减压：任何时候都不怕重来
2019-09-02近期的生活很有意思： 情景一：本来准备好好深化一下我的TTT课程，于是到了上海郊区，准备闭关3-5天，好好准备课程。没想到陪孩子在海边玩的时候，车后备箱被撬，我和太太的笔记
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五招绝技 职场压力不复存在
2019-09-02据最新公布的一份数据显示，中国职场人士面临的职场压力主要来自工作绩效、职位晋升、职场人际和职业技能四个方面，这四者是造成职场压力的普世性和内生性的因素，而非衍生的
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工作压力、A型行为模式与冠心病
2019-09-02陈先生是一家公司的总经理，工作当然是很辛苦，但心更累。因为他的个性比较强，可以说是争强好胜、急躁、工作狂、希望出人头地，对自己要求很高。他的性格就和他父亲一样，他
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心理调节需懂得合理变通
2019-09-02人若想在这社会上讨生活，就一定要面对社会制度的一些制约，有时会对我们产生限制感，所以就使得我们要适应社会，调节好自己的心态，这样才可以化解积压在自己心理的那些冲突
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心理压力大怎样疏导？
2019-09-02当前，压力不断增加，心理问题越来越多，郁闷、烦死了等抱怨的话成了很多人的口头禅。中国零点研究咨询集团调查发现，三成城市人压力感非常强，朋友(46.4%)是人们遇到烦心事时的
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调节心理要懂得合理变通
2019-09-02人若想在这社会上讨生活，就一定要面对社会制度的一些制约，有时会对我们产生限制感，所以就使得我们要适应社会，调节好自己的心态，这样才可以化解积压在自己心理的那些冲突
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5步，把压力变成超强生产力
2019-08-27压力往往难以避免。不过，哈佛大学近期的一项心理学研究给我们提出了一些把压力转化成生产力的方法。 大多数人都知道，压力过大对人是有害的。压力会影响健康，还能导致我们工
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心理专家李允简介姓名:李允性别:女年龄:36岁学历:大学本科职业资格:国家二级心理咨询师咨询方法和理念:对认知行为疗法(CBT)有较深研究，运用精神分析、家庭治...
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姓名：赵泓性别：男年龄：38学历：心理学硕士职业资格：国家二级心理咨询师（编号：1112000008200254）咨询方法：精神分析、沙盘游戏疗法、意象对话、认...
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姓名：高志文年龄：39岁学历：临床心理学本科、在职研究生职业资格：主治医师，国家心理咨询师，中级心理治疗师，上海市司法厅精神法医鉴定人。咨询方法和理念：咨询方
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姓名：夏海森性别：男年龄：47学历：硕士执业资格：精神科副主任医师，心理治疗师咨询方法和理念：方法：网络在线咨询或门诊咨询理念：以精神分析导向的心理创伤理论和技
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刘新民：男，大学（临床医学）职业资格：应用心理学与司法精神病学教授咨询方法/理念：将多种心理治疗理念与技术融入心理咨询服务中，综合运用心理学/教育学/生物医学/...
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姓名：陈敏性别：女年龄：33学历：本科职业资格：二级婚姻家庭咨询师咨询方法：认知行为治疗咨询理念：一切从自己开始培训经历：1、通过国家全国统一考试获得执业资格
