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职场女性如何调节心理疲劳
2019-09-02女性白领不仅要承担家庭经济压力，还要面对工作压力，更容易出现心理疲劳。那么职场女性该如何让调节心理疲劳呢? 调查显示，女性白领更容易出现心理疲劳。原因是：现代社会处
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13幅逻辑图了解自己的行为、目标及思考问题方式
2019-09-02杜克大学作为全球排名第7的大学，在全球教育中有着巨大的影响力，今日借杜克大学的14幅逻辑图与你一块探讨关于生活的哲学，这13幅图将帮助你更清晰地了解自己的行为、目标及思
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脾气暴躁怎么调整改变？
2019-09-02●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶）;补充维生素B（各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。 ●爱唠叨的
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情绪不好怎么办？
2019-09-02培养愉快心情的十种方法，当不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试
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第一时间接纳自己
2019-09-02谁都想成为一个完美的人，想生活在完美的世界中。我们总期望自己更漂亮些，更动人些，更成功些，因为美丽不仅带给我们感官的愉悦，还会让我们本能地自信。 每个人都是独立的，
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怎样平静自己的内心？
2019-09-02心中总会有很多很多不如意的事情发生，有时甚至会接二连三，比如一大早老公就开始专心玩游戏，甚至已经连续玩了两天的游戏，比如单位不给上保险，周一的上午就因为保险的事纠
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生活中常见的几种不健康心理
2019-09-02随着人们生活水平的提高，人们的压力也越来越大了。人们在关注身体健康的同时往往忽略了心理健康，那么，不健康的心理有哪些呢?我们都知道，不健康的心理容易导致情绪不稳。珍
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谨慎微笑中的抑郁
2019-09-02导语：社会职场规则告诉我们，在职场中我们要控制自己的言行举止，要注意人际关系，不轻易暴露自己的情绪。也有一些时候，基于职业需求或其他原因，我们会需要把自己的真实情
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如何学会控制情绪和感情？
2019-09-02人要学会控制情绪和感情。在情绪低落时，一定要学会控制情绪，只有我们人才能通过有意识的心理，自觉地控制情绪，而不是受外界的影响被迫这样做。只有人才能自觉地改变情绪反
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如何改善易怒暴躁情绪？
2019-09-02【主诉】 自从老公开始创业，我就发现他特别容易急，容易生气，爱发脾气，可能是压力太大了吧。家里人也找他说过这个问题，他自己也觉得火气太大了，但是忙事业的时候一忙起来
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心理专家李允简介姓名:李允性别:女年龄:36岁学历:大学本科职业资格:国家二级心理咨询师咨询方法和理念:对认知行为疗法(CBT)有较深研究，运用精神分析、家庭治...
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姓名：赵泓性别：男年龄：38学历：心理学硕士职业资格：国家二级心理咨询师（编号：1112000008200254）咨询方法：精神分析、沙盘游戏疗法、意象对话、认...
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姓名：高志文年龄：39岁学历：临床心理学本科、在职研究生职业资格：主治医师，国家心理咨询师，中级心理治疗师，上海市司法厅精神法医鉴定人。咨询方法和理念：咨询方
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姓名：夏海森性别：男年龄：47学历：硕士执业资格：精神科副主任医师，心理治疗师咨询方法和理念：方法：网络在线咨询或门诊咨询理念：以精神分析导向的心理创伤理论和技
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刘新民：男，大学（临床医学）职业资格：应用心理学与司法精神病学教授咨询方法/理念：将多种心理治疗理念与技术融入心理咨询服务中，综合运用心理学/教育学/生物医学/...
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姓名：陈敏性别：女年龄：33学历：本科职业资格：二级婚姻家庭咨询师咨询方法：认知行为治疗咨询理念：一切从自己开始培训经历：1、通过国家全国统一考试获得执业资格
