谈一个悲伤的事件和一个重要的话题。

这两天，我的微信群里一直在讨论一对母子因为一件不起眼的小事，而相继跳楼自杀的悲剧。

大概情况是这样：孩子是北京理工大学附属中学的初二学生，因为学习成绩不理想，爸爸把他的手机没收了，索要手机未果后，孩子选择了跳楼自杀，两天后妈妈也因丧子之痛跳楼自杀。

下图是网上流传的北京市海淀区教委的汇报材料，详细描述了经过：

相信很多人会和我一样震惊，一件能不能玩手机的小事，竟然带走了两条鲜活的生命。

这个妈妈的悲痛，我能感同身受，也许是一时想不开；可是，一个初二的学生怎么会因为手机被没收，而决绝地选择了轻生呢？

从海淀教委的汇报资料能看到，这孩子虽然学习成绩一般，有些顽皮，但其它方面看着都很正常，给我的感受甚至比较阳光。

看似不可思议，但这并不是孤立事件。稍微梳理下相关的新闻报道，就会发现很多孩子轻生的原因都令人唏嘘：“因为爸爸不让看电视”“因为没按时完成作业”“因为老师没收了手机”.......这些看似不算事的事，往往就能带走一条条年轻的生命！

那么，究竟是什么原因让一朵朵花在本应争芳吐艳之时过早凋零呢？原因很多，也许是亲子沟通不畅，也许是压力无法排解，也许是青春期的引导没做好......

但有一个重要因素不容忽视，孩子心理承受能力差——心理学上将之称为抗挫商太低。

“抗挫商”又叫逆商，是白宫商业顾问、美国培训大师保罗·斯托茨提出的。它指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，英文叫Adversity Quotient，简称AQ。

俞敏洪曾说，父母给孩子传递逆商，比要求他考好大学要重要得多。因为孩子的命运是由多层因素组成的，想清楚了这一点，你就会关注到，你的孩子有没有逆商，能不能承受住打击，打击以后还能不能保持对生活的热情更重要。

也有专家这样总结：100%的成功=20%的智商+80%的情商和抗挫折商。

那么，一个人的抗挫商主要表现在哪些方面呢？保罗·斯托茨归结为四点：

1、控制。风浪来临时，你能否将其有效控制；

2、归因。能否正面挫折，找出失败原因并承担后果；

3、延伸。能否有效控制自己的坏情绪，不让其延伸到生活的方方面面；

4、耐力。有时风浪会持续很长一段时间，能否坚持下去。

关于如何培养孩子的抗挫商，保罗 · 斯托茨给出了以下建议：

1、鼓励教育，尽可能鼓励孩子尝试新事物；

2、包容犯错，告诉孩子享受过程，而非结果；

3、多带孩子出去走走，见世面很重要；

4、挑战有难度的任务，有难度就会有失败，培养孩子正视失败和分析原因的能力；

5、情绪控制教育，告诉孩子要控制恶果所能影响的领域，不要因为一点小小的挫折就乱发脾气，从而把整个生活都搞得很糟糕；

6、长跑，长跑是训练耐力最有效果的方式。

人生是一场马拉松，比起赢在起跑线上，让孩子顺利走完一生更重要，因此对孩子逆商的培养必不可少。

挫折也是每个人都会经历的考验，没有谁的人生一帆风顺，困难总会不期而至，如果不能战胜它，就可能因为一个小小的挫折而一蹶不振。

甚至，如这位初二的学生一样，“不能玩手机”这个小挫折，就可以将他的生命无情地碾碎。

最后，把法国作家巴尔扎克的这句话送给孩子们：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”