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儿童抑郁症,离孩子也许很近

发布时间:2019-08-30


很多家长朋友们或许都像可可妈妈一样,在生活中很少听说抑郁症,认为抑郁症只发生在成人世界里,孩子们无忧无虑,不会染上这种可怕的心理疾病。但科学调查数据显示,每100个孩子当中,都会有4-5个孩子患上重型抑郁症。
儿童抑郁症,可能比我们所想象的,要离我们更近。

 

那么,是什么引发了孩子的抑郁症呢?其实除了家族遗传性的因素外,很多抑郁症病孩都有一个相似的特征,那就是曾经有被家庭忽略的经历。“被忽略”引起的恐惧、焦虑和愤怒是导致儿童抑郁的重要因素。在孩子的心灵世界里,他会问自己:“爸爸妈妈为什么不管我?不爱我?”在等待、要求未果之后,渐渐长大的孩子会变得很失望,并转向攻击自己。

现在,不少工作繁忙的年轻父母没时间陪伴孩子,就把孩子送去读寄宿制幼儿园。但其实不是所有的幼儿都适合寄宿生活。有的父母认为,内向的孩子通过上寄宿制幼儿园可以培养孩子胆大、外向的性格。这其实是误解,天性胆小、内向、拘谨的孩子尤其不适合寄宿制,因为他们更需要父母的呵护。这时如果父母送他们上寄宿制幼儿园,更容易使他们产生紧张、焦虑、不安全感。所以,即使要送孩子去寄宿制幼儿园,父母也应该尊重孩子的想法并且做好沟通工作。否则,有些孩子很可能因为寄宿生活产生被父母遗弃的极端想法,埋下抑郁症的种子。

 

作为孩子最亲近的父母,最容易发现孩子的情绪变化,关键是要重视。如果发现孩子抑郁的信号,比如孩子的情绪变得十分暴躁,经常发脾气甚至打父母;或者持续一段时间的自卑,对以前感兴趣的事物和活动失去兴趣;人也变得木纳迟钝,总是独来独往,郁郁寡欢;或者胃口不好,失眠,身体经常性的不适,父母就需要提高警惕了。

但当父母发现孩子出现异常,也不要轻易下结论,先听听看孩子的想法,他在烦恼什么,他在害怕什么,然后和他一起分析,弄清楚事情的真相后再决定如何处理。和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是,当父母的沟通已经无法调节孩子的抑郁情绪,就需请教心理咨询师或者心理医生解决了。在医生的指导下辅助药物治疗,才可以帮助孩子尽快恢复到正常状态。

 

其实,想要孩子健康成长,避免抑郁症的困扰,最简单、最有效的办法就是减少家庭矛盾、提高家庭的幸福度。爸爸妈妈们在上班之余,每天尽可能多地抽出一些时间与孩子在一起聊天、阅读,听听孩子在说什么,想什么。因为父母的陪伴,才是孩子心灵最好的良药。

现在,不少工作繁忙的年轻父母没时间陪伴孩子,就把孩子送去读寄宿制幼儿园。但其实不是所有的幼儿都适合寄宿生活。有的父母认为,内向的孩子通过上寄宿制幼儿园可以培养孩子胆大、外向的性格。这其实是误解,天性胆小、内向、拘谨的孩子尤其不适合寄宿制,因为他们更需要父母的呵护。这时如果父母送他们上寄宿制幼儿园,更容易使他们产生紧张、焦虑、不安全感。所以,即使要送孩子去寄宿制幼儿园,父母也应该尊重孩子的想法并且做好沟通工作。否则,有些孩子很可能因为寄宿生活产生被父母遗弃的极端想法,埋下抑郁症的种子。

 

作为孩子最亲近的父母,最容易发现孩子的情绪变化,关键是要重视。如果发现孩子抑郁的信号,比如孩子的情绪变得十分暴躁,经常发脾气甚至打父母;或者持续一段时间的自卑,对以前感兴趣的事物和活动失去兴趣;人也变得木纳迟钝,总是独来独往,郁郁寡欢;或者胃口不好,失眠,身体经常性的不适,父母就需要提高警惕了。

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